Você REALMENTE sabe o que é depressão?

Olá pessoal,

Encontrei esse vídeo e achei simples e instrutivo.
Muita gente pensa que sabe o que é depressão, mas pessoas de mente aberta sempre querem entender mais a respeito das coisas.
Esse vídeo que me indicaram é muito bom para entender um pouco mais sobre depressão e o melhor de tudo que ele é curto e positivo.

 Espero que gostem.

Grande abraço.

Veja também :Entenda o que acontece no seu cérebro

Quando...

Quando...

Quando você não devia pensar mas pensa...

Quando você deveria desencanar mas encana...

Quando você não deveria se iludir mais se ilude...

Quando não deveria ver significado em cada sorriso ou olhar mas vê...

Quando não há menor chance...

Quando você acorda sorrindo e depois percebe que tudo não passou de um sonho...

Quando acontece isso, então chegou a hora de acordar e levantar...

Quando você levanta enxerga melhor o que há em volta...

Quando você vê o que tem em volta você esquece o que deixou pra trás...

Ou que te deixaram pra trás...

Quando você enxergar direito vai ser feliz...

Quando?

Veja também >>o jogo ,Covardia ,vai saber

Como controlar a ansiedade parte 2

Sono, excessos e outros fatores podem contribuir para muita ansiedade como explica Augusto Cury no vídeo a seguir.Espero que gostem.

Como controlar a ansiedade parte1

Olá,

Meu primeiro post de 2014 é um vídeo breve que encontrei no site http://www.santanderempreendedor.com.br/  onde um executivo fala sobre o que ele faz para  aliviar a ansiedade. Gostei da dica, tenho certeza que você vai gostar também. (Caso não consiga ver o vídeo, tente nesse link>>>Como controlar a ansiedade em momentos ruins? - Gente & Gestão

Ele afirma que tem necessidade emocional de praticar esporte. Confira

Decoração com flores de papel

Olá, estava navegando na internet procurando idéias para decoração de festa bonita e barata.
Encontrei vários modelos de flores de papel para todos os gostos.
Fácil de fazer e lindos. Confiram...

Fonte:https://www.pinterest.com/cleofreire/flores-de-papel/
http://festasinfantilfacil.comunidades.net/index.php?pagina=1272208714
http://www.acasaqueaminhavoqueria.com/como-fazer-flores-de-papel-de-seda-pra-decorar-sua-festa/

Gripe ou resfriado?

Gripe
Causada pelo vírus influenza, causa febre, dor de cabeça, dor no corpo,fraqueza e tosse.

Resfriado
Causado em geral pelo rinovirus, coriza nasal, dor de garganta.

Como saber se é gripe ou resfriado visto os sintomas serem tão parecidos?

A febre. Na maioria dos casos um resfriado não costuma apresentar febre. Já gripe costuma causar febre acima de 38°. Se tiver que ficar de cama então é gripe!

Sacou? Mas não custa tomar cuidado afinal só quem pode ter certeza se é gripe ou resfriado é o médico. Repouso e higiene pessoal são fundamentais. Evite abraçar e beijar as pessoas se estiver gripado ou resfriado, lave bem as mãos e sempre desinfete com alcóol gel.

Espero ter ajudado, beijinhos ...
att.

Fonte:Mundo Estranho- Qual a diferença entre gripe e resfriado?
MD.SAÚDE diferença entre gripe e resfriado

Desapega! Desapega!

foto achada no google

Campanha do desapego

Desapegue de roupas e sapatos que você não usa

Doe livros a alguém

Desapega de objetos que nada lhe servem.

Não tenha dó,

tem coisas que só ocupam espaço na sua casa, na sua vida e na sua mente.

Jogue fora, reforme, doe, reutilize se puder,

mas em todo caso desapegue de coisas, pessoas e sentimentos que nada lhe acrescenta de bom.

Um lugar cheio de coisas é difícil manter limpo e arrumado

Uma mente cheia de coisas é difícil mantê-la limpa e arrumada

Carregue só o essencial que a vida fica mais leve

Limpe seu guarda-roupa, sua estante, sua prateleira, sua garagem, sua mente, seu coração!

#FicaDica

Beijinhos

Att...