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sábado, 24 de janeiro de 2015

Entenda o que é fibromialgia

FIBROMIALGIA

A palavra Fibromialgia vem do termo do Latim para tecido fibroso (fibro) e do Grego para músculo(myo)e dor(algia)

O que é?

É uma síndrome que caracterizada por dor nos tendões, ligamentos e músculos, ou seja, no corpo todo.

Sintomas:

  • Fadiga crônica (excesso de cansaço que deixa a pessoa incapaz de se concentrar nas tarefas diárias)
  • Sono não restaurador (a pessoa acorda cansada)
  • Formigamento nas mãos e nos pés
  • Diminuição da resistência a exercícios.
  • Alguns podem apresentar enxaqueca, problemas intestinais e urinários.

Causa:

Desconhece-se causa e cura. Existem teorias não comprovadas do que talvez possa causar a síndrome.

Tratamento:

Medicamentos que combatam os sintomas, exercícios físicos e massagens.


Espero poder ter ajudado.
Publicarei mais post sobre o assunto
Até a próxima,
Nah

 

Fontes: Grupo de Apoio à Pacientes com Fibromialgia- UNIFESP
www.reumalambert.net/fibromialgia
Revista Despertai! 08 de agosto de 1998 p.21-24

Você também vai gostar de O que é depressão e O que acontece no cérebro deprimido

domingo, 2 de novembro de 2014

Você REALMENTE sabe o que é depressão?

Olá pessoal,

Encontrei esse vídeo e achei simples e instrutivo.
Muita gente pensa que sabe o que é depressão, mas pessoas de mente aberta sempre querem entender mais a respeito das coisas.
Esse vídeo que me indicaram é muito bom para entender um pouco mais sobre depressão e o melhor de tudo que ele é curto e positivo.

 Espero que gostem.

Grande abraço.















Veja também :Entenda o que acontece no seu cérebro

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Como controlar a ansiedade parte1

Olá,

Meu primeiro post de 2014 é um vídeo breve que encontrei no site http://www.santanderempreendedor.com.br/  onde um executivo fala sobre o que ele faz para  aliviar a ansiedade. Gostei da dica, tenho certeza que você vai gostar também. (Caso não consiga ver o vídeo, tente nesse link>>>Como controlar a ansiedade em momentos ruins? - Gente & Gestão

Ele afirma que tem necessidade emocional de praticar esporte. Confira